1、音楽に合わせて、粗大運動を楽しむ。全身運動になる。
2、曲に合わせて体を動かすことで、リズム感を養う。
3、首、肩、腰、指などの体の部位の名称に親しむ。
4、「首をまわすよ」と言いながら、首をゆっくり動かすなど、多様な動きで体のパーツを認識し、ボディイメージを育てていく。
5、ジャンプや足踏み、片足バランスなどで、瞬発力、バランス感覚、姿勢保持力を養う。(片足バランス、何秒できる???)
6、1,2,3,4,5、、、、数を数え、数唱に親しむ。
7、きっとみんな元気になるよ~~~
※その場に立って体操できるため、狭いスペースでもできる。
(ご家庭ではご家族も一緒にぜひ!)
※立ち上がると集中できなかったり、走り回りたくなってしまう場合は、椅子に座った状態で、できるところだけ模倣するだけでもOK。
★ゆっくりのペースで、お子さんが楽しみながら体操することが大切です★